28 sept. 2016

Self-Coaching

Casa Studentilor Bucuresti continua si in acest an derularea proiectului de educatie non-formala Centrul de Consiliere pentru Tineri, realizat in 2016 cu sprijinul Ministerului Tineretului si Sportului.

In cadrul acestui atelier tinerii au aflat cum sa se dezvolte si sa aiba succes prin Self-Coaching - unul dintre cele mai puternice instrumente de dezvoltare personala.

Prin folosirea de metode interactive, exercitii individuale si de grup, discutii, lucru pe echipe, etc, participantii au abordat tema in mod experiential, accentul fiind pus in cea mai mare parte pe practica. Atmosfera de lucru a fost constituita din momente intense de experimentare si invatare accelerata.

Din impresiile participantilor 

Vlad B.
A fost o experienta constructiva, cu activitati orientate catre cunoasterea de sine si intelegerea analitica a realitatii. Am invatat sa fiu receptiv la schimbari si sa inteleg circumstantele exterioare mie.

Anca Marina B.
Din aceasta intalnire am invatat sa am mai multa incredere in mine. Mie nu-mi place sa vorbesc in public, desi sunt constienta ca m-ar ajuta foarte mult atat pe plan profesional, cat si personal. A fost foarte interactiv.

Stefan M.
Workshopul a fost interesant din punct de vedere al continutului. Pentru mine a fost nou faptul ca orice abilitate poate fi transformata intr-un succes, in ceva placut si util.

Denise M.
A fost un workshop foarte interesant din care am extras foarte multe lucruri. Pe viitor trebuie sa privesc obiectiv ce fac, sa nu mai iau totul personal si sa fiu realista. Imi foloseste ideea de a continua ceea ce fac cu placere.

Maria I.
Util si inspirational, mi-a furnizat informatii pe care le stiam deja, dar intr-un mod mult mai clar si mai organizat. Mi-au placut exercitiile practice. Va multumesc enorm pentru posibilitatea de a participa.

Claudiu H.
Foarte energic si in acelasi timp reflexiv. Plec acasa cu lucruri pe care le pot face la nivel personal, in situatii neprevazute. Dezvoltarea mea ca leader va intalni multe circumstante si de altfel si multe lucruri care tin de mine, acum voi sti cum sa le abordez. Va multumesc pentru sansa de  a participa la acest workshop. 

Andrei D.
Am devenit constient de anumite lucruri pe care nu le stiam pana acum. Am invatat ca multe circumstante nu depind de noi, dar depinde de noi ce facem in acele circumstante. Toate informatiile primite imi vor folosi in cariera.

Lavinia I.
Pentru viitor am invatat ca trebuie sa fiu mult mai receptiva. Increderea in sine este foarte importanta. O sa mai particip cu siguranta la astfel de activitati.

Denis I.
E placut sa vad oameni interesati in jur. Nu mi-a placut un exercitiu, m-a facut sa ma simt dezorientat. Personal as fi simtit nevoia de mai multe exemple (situatii) in care este folosit acel instrument.

Adrian B. 
Workshopul de astazi a fost foarte benefic pentru mine. Am invatat sa imi pun intrebari si sa imi ofer raspunsuri inainte de a face ceva. Totul a fost minunat (as fi vrut mai multe joculete de grup).

Andreea M.
Am cunoscut multe persoane talentate, extrem de comunicative si foarte increzatoare. Am invatat sa ma descopar si sa am mai multa incredere in mine. A fost foarte interesant.

Adriana P.
Folositor si plin de informatii. Am invatat sa imi ofer mai multe momente de reflexie asupra ceea ce stiu, vreau si pot face, sa analizez realist circumstantele in care ma aflu si sa caut solutii. Pentru viitor imi foloseste planificarea exacta.

Aurelia C.
Util pentru persoanele care nu au fost interesate pana acum de dezvoltarea personala. As fi vrut mai multe exercitii de automotivare.

Lorena S.
Mi s-a parut constructiv, cu multe activitati practice. Am invatat ca felul in care analizez circumstantele are o influenta importanta asupra rezultatelor si actiunilor pe care le fac. Felicitari pentru organizare.

Dragos T.
Un workshop creativ, ce ma va ajuta la dezvoltarea personala si munca in echipa, la ordonarea gandurilor si aplicarea practica a deciziilor. Apreciez initiativa temei propuse. Sper sa fie cat mai multe seri de acest tip, ca sa participe si altii la ele.



29 aug. 2016

Decizii si Alegeri

Casa Studentilor Bucuresti continua si in acest an derularea proiectului de educatie non-formala Centrul de Consiliere pentru Tineri, realizat in 2016 cu sprijinul Ministerului Tineretului si Sportului.

Un alt workshop din acest proiect a analizat tema alegeri vs decizii.

Nefunctionalitatea experimentata de oameni in viata lor provine din slaba lor capacitate de a se racorda la realitate si de a discerne adevarul.

Cu cat aceasta capacitate este crescuta, cu atat nivelul de incredere si putere este mai ridicat.

Odata cu competenta de a discerne adevarul se dezvolta si competenta de a lua decizii eficace si de a face alegeri, precum si de a actiona independent.

Cand ai accesat acest nivel de claritate si putere, atingerea performantei va fi mult mai usoara.

In acest workshop participantii au aflat cum sa discearna adevarul din informatiile si intamplarile cu care vin in contact, cum sa ia decizii potrivite pe baze reale si solide.

De asemenea, tinerii au descoperit cum sa-si creasca autonomia, cum sa-si aleaga performanta dorita si sa gaseasca un mod de a o atinge

Tinerii au invatat diferentele dintre realitate si iluzie, decizie si alegere, a sti fata de a crede.


Din impresiile participantilor

Alexandra G.
Workshopul de astazi mi s-a parut foarte util. Ma bucur ca exista astfel de initiative si ca va indreptati atentia catre educatia non-formala. Am invatat cat de importante sunt alegerile si deciziile si cate lucruri cu impact pozitiv pot urma dupa ce ne concentram pe ce trebuie. Mi-ar placea sa mai particip la astfel de workshopuri.

Cornel S.
A fost un adevarat ajutor in viata oricarui tanar pentru a incepe sa gandeasca mai limpede si sa-si puna intrebari legate de viata. Sa se organizeze cat mai des astfel de intalniri.

Denisa Ilie
Un workshop deosebit de captivant. Am absorbit toata informatia ca un burete si simt ca mi s-au deschis cai noi spre a deveni omul care imi doresc sa fiu. Ideile pe care le voi pastra mereu sunt : totul depinde de mine / alegerile pot sa-ti schimbe radical viata.
Nu regret ca mi-am amanat plecarea la munte pentru a putea participa.

Andreea B.
Foarte bine organizat. Am invatat despre diferenta dintre alegere si decizie, liberul arbitru, diferenta dintre realitate si ce este in capul meu.  

Madalina P.
Workshopul a fost interactiv, cu momente interesante si discutii faine. Am invatat cum sa iau decizii fara sa fiu influentata si cum sa gasesc strategii pentru a rationaliza deciziile. Pentru viitor imi va folosi discutia despre cum sa iau deciziile cat mai rapid.

Filip S.
Am invatat cum sa gandesti o decizie "la rece", cum sa iei initiativa, cum sa-ti alegi drumul. Ar trebui mai multe workshopuri de genul acesta, pentru a motiva studentii si tinerii la inceputul carierei/vietii.

Roxana S.
Am fost multumita de workshop. Nu am venit neaparat pentru a cauta niste raspunsuri, dar cu siguranta fara sa vreau le-am gasit.

Ana-Maria B.
Am aflat astazi cat de important este sa constientizam ceea ce se intampla cu noi. Mi-a placut foarte mult workshopul de astazi si consider ca ma va ajuta in viitor.

Daliana B.
Inspirational, mi-a confirmat ceea ce intuiam.

Mihaela G.
Am invatat ca orice decizie are o consecinta. Imi doresc sa mai particip la aceste intalniri pentru ca ma ajuta foarte mult.

11 iul. 2016

Kaizen Coaching

Casa Studentilor Bucuresti continua si in acest an derularea proiectului de educatie non-formala Centrul de Consiliere pentru Tineri, realizat in 2016 cu sprijinul Ministerului Tineretului si Sportului.

In cadrul proiectului s-a derulat workshopul “Cum sa folosesti Kaizen in viata personala”, atelier care i-a familiarizat pe tineri cu principiul obtinerii de progrese mari prin pasi mici, succesivi si continui.

Workshopul a urmarit ca participantii sa invete sa-si defineasca sau sa-si clarifice obiective smart, sa-si identifice resursele si blocajele si sa elaboreze planuri de actiune cu rezultate clare.

Atelierul a imbunatatit abilitatea tinerilor de a lua decizii, le-a dezvoltat gandirea planificata orientata spre solutii si i-a determinat sa-si raporteze experienta proprie la performanta.

Din impresiile participantilor :

Antonia G
Ideea workshopului mi s-a parut foarte interesanta, deoarece conceptul Kaizen ar trebui cunoscut de toti oamenii, este conceptul omului invingator. Cu siguranta ceea ce am invatat imi va fi util in parcursul meu scolar si nu numai.

Maria E.
O experienta complet noua pentru mine, interesanta si interactiva.
Sunt sigura ca o sa ma ajute pe viitor acest tip de gandire pozitiva si cu siguranta voi aplica ce am invatat : faptul ca toate lucrurile mari se fac cu pasi mici si telul trebuie stabilit foarte clar de la inceput. Si nu in ultimul rand, sa am rabdare cu mine si sa lupt in fiecare zi pentru scopul meu.

Claudia S.
Mi s-a parut foarte util pentru planificarea viitorului. Am invatat cum sa-mi fixez obiective si cum sa le ating. Am descoperit cum pot sa-mi ating telurile.

Iliana C.
Am descoperit cum pot organiza un plan de viitor. Am invatat cum sa-mi fixez obiective si ce pot face pentru a le atinge.

Ruxandra R.
Foarte interesant. Imi va fi util in conceperea unui proiect in viitor.

Loredana O.
Multumesc frumos pentru această oportunitate. Ambientul a fost unul foarte placut si relaxant, iar activitatile desfasurate m-au ajutat in a ma intelege mai bine. Venind la acest atelier, a fost un castig foarte mare, pentru ca am inteles ceea ce am de facut in viitor

Stefania N.
Pentru mine a fost o experienta aparte, mi-a dat de gandit si m-a ajutat sa imi conturez o idee despre viitor. Am luat cu mine pe mai departe organizarea pe care ar trebui sa o aiba viata mea in primul rand pe plan profesional, am inteles că schimbarile mari se fac in timp si au nevoie de implicare continua. Voi folosi aceste lucruri in viata mea, de la a-mi face un plan bine gandit de viitor, la a pune in fiecare zi o caramidă la construirea acestuia, ca in final sa ajung unde imi doresc. A fost un curs interesant, diferit, care a  fost ca o luminita in  intuneric aratandu-mi ca orice e posibil, important e sa vrei si sa ai un plan de  actiune pe care sa il respecti in fiecare zi daca vrei sa ai un rezultat. Am plecat încrezatoare de la acest curs fiindu-mi cu siguranta de folos pe viitor.  


25 iun. 2016

Perfectionare profesionala

In perioada 17-24.06.2016 Casa Studentilor Bucuresti prin Centrul de Consiliere pentru Tineri a participat la schimbul de experienta "Non-formal education and Life skills" ce a avut loc in Spania.

Participantii la aceasta actiune au fost lucratori de tineret din Spania, Franta, Italia, Suedia, Marea BritanieRomania.

Scopul intalnirii a fost de a desfasura activitati de dezvoltare a competentelor de lucru cu tinerii in domeniile educatiei nonformale, invatarii experientiale, abilitatilor de viata, coachingului, etc.

21 dec. 2015

Training IT

Pentru proiecte de succes in anul viitor, Centrul de Consiliere pentru Tineri a organizat un training IT in sprijinul organizatiilor studentesti.

Trainingul s-a adresat tuturor ong-urilor studentesti care doresc sa-si imbunatateasca capacitatea de implementare a proiectelor proprii, sa-si creasca capacitatea de a administra proiecte, de a strange fonduri.

Temele pe care trainerul-specialist le-a adus in discutie :

Ce este Cloud-ul si cum ne poate fi de folos ?
Cum realizam managementul comunitatilor ?
Elemente de comunicare si promovare online a ong-urilor
Instrumente noi de fundraising online
Initiere in ecommerce
Aplicatii de productivitate pentru organizatii .

Tuturor studentilor, mult succes in 2016 !